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¿Cómo negarme a consumir si mis amigos lo hacen?

A veces cuesta mantener las propias decisiones, cuando quienes nos rodean se comportan de otro modo.

En esas situaciones puedes hacer lo siguiente:

• Ten claro lo que piensas de la conducta que te proponen.
• Comienza tu respuesta sin disculparte, y rechazando que alguien sea “menos” que otros por no actuar de una determinada manera.
• Muestra tus propias preferencias con energía, pero sin necesidad de convencer a los demás de que deben actuar como tú lo haces.
• Aclarar siempre que no rechazas a la persona, sino la conducta que te propone.

Ser tolerante con las opiniones y decisiones que toman nuestros colegas está muy bien, pero, sobre todo, ¡nos tenemos que formar nuestra propia opinión y mantener firme nuestra actitud, aunque los demás piensen de otra manera!

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